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血压会随着年龄的增长有所升高,五六十岁的人不超过多少属正常
  • 发布时间:2019-10-16
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  • 2019

    [专业医生每天告诉您健康]

    一个朋友问:我听到很多人说人们的血压会随着年龄的增长而增加。知道多少人是50或60是正常的吗?

    从人的一生的生理变化来看,血压确实会随着年龄的变化而变化,并且血压正在增加,但是由于个体差异,无法一概而论。但是,即使血压随着年龄的增长而增加,也存在一定的限制,因为由于年龄的增长,由高血压引起的损害不会开放。

    了解血压如何随年龄变化。

    血液在人体的循环系统中产生,是当血液流过血管时施加在血管壁上的压力。这种压力主要来自三个方面,一个是心脏在泵血时所施加的力量,另一个是血管的血管缓冲血流的能力,第三是全身血液的总量。只要这三个方面发生变化,血压就会有相应的变化,例如:

    随着年龄的增长,心脏的收缩功能下降,泵送力下降,血液回流到心脏的速度减慢,导致血液长时间停留在血管中。它将增加;人的血管会随着年龄的增长而老化,血管的弹性会下降,随着血流的扩张能力会下降,缓冲血流的空间会减少,压力自然会上升;中老年人肾脏的代谢功能会下降。另外,身体活动减少,汗水减少。如果饮食中盐分过多,血液中血液的增加将增加总血容量,并且血压会受到影响并增加。

    因此,血压随年龄增长是正常现象,但这并不意味着可以允许血压升高,因为血管衰老的过程与病变的可能性和血压水平密切相关。越来越多的研究证实:人体理想的血压是120/80mmHg。在这种状态下,组织和器官可以处于最佳状态,并且不会受到损坏。当血压超过此值时,将会发生不良影响。例如,血管内皮将被轻微损坏。血压超过140/90mmHg,这种损害将迅速增加。它成为由动脉粥样硬化和斑块形成引起的心血管疾病的最危险因素。有必要干预血压。

    此外,还有一种情况需要特别注意,即某些人出生时血压很低,年轻时的血压为90/60mmHg。随着年龄的增长,血压可能会升高,如果升高的话。较大的例如超过120/80mmHg时,可能会出现类似于高血压的症状,并且对血管的损害可能很大。此时,即使不超过140/90mmHg,也应采取适当的干预措施。

    对于中老年人高血压的干预,我们必须首先从改变生活方式开始,例如减少盐和油,增加运动,吸烟和饮酒以及规律的工作和休息。如果您无法将其控制在140/90mmHg,则应考虑使用。在降压药物治疗中,我们必须知道,保持血压尽可能低对于预防心脑血管疾病的发生具有重要意义,也是延缓衰老和延长寿命的需要。

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    从人的一生的生理变化来看,血压确实会随着年龄的变化而变化,并且血压正在增加,但是由于个体差异,无法一概而论。但是,即使血压随着年龄的增长而增加,也存在一定的限制,因为由于年龄的增长,由高血压引起的损害不会开放。

    了解血压如何随年龄变化。

    血液在人体的循环系统中产生,是当血液流过血管时施加在血管壁上的压力。这种压力主要来自三个方面,一个是心脏在泵血时所施加的力量,另一个是血管的血管缓冲血流的能力,第三是全身血液的总量。只要这三个方面发生变化,血压就会有相应的变化,例如:

    随着年龄的增长,心脏的收缩功能下降,泵送力下降,血液回流到心脏的速度减慢,导致血液长时间停留在血管中。它将增加;人的血管会随着年龄的增长而老化,血管的弹性会下降,随着血流的扩张能力会下降,缓冲血流的空间会减少,压力自然会上升;中老年人肾脏的代谢功能会下降。另外,身体活动减少,汗水减少。如果饮食中盐分过多,血液中血液的增加将增加总血容量,并且血压会受到影响并增加。

    因此,血压随年龄增长是正常现象,但这并不意味着可以允许血压升高,因为血管衰老的过程与病变的可能性和血压水平密切相关。越来越多的研究证实:人体理想的血压是120/80mmHg。在这种状态下,组织和器官可以处于最佳状态,并且不会受到损坏。当血压超过此值时,将会发生不良影响。例如,血管内皮将被轻微损坏。血压超过140/90mmHg,这种损害将迅速增加。它成为由动脉粥样硬化和斑块形成引起的心血管疾病的最危险因素。有必要干预血压。

    此外,还有一种情况需要特别注意,即某些人出生时血压很低,年轻时的血压为90/60mmHg。随着年龄的增长,血压可能会升高,如果升高的话。较大的例如超过120/80mmHg时,可能会出现类似于高血压的症状,并且对血管的损害可能很大。此时,即使不超过140/90mmHg,也应采取适当的干预措施。

    对于中老年人高血压的干预,我们必须首先从改变生活方式开始,例如减少盐和油,增加运动,吸烟和饮酒以及规律的工作和休息。如果您无法将其控制在140/90mmHg,则应考虑使用。在降压药物治疗中,我们必须知道,保持血压尽可能低对于预防心脑血管疾病的发生具有重要意义,也是延缓衰老和延长寿命的需要。

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